Wat kan een massage voor jou betekenen
Een massage kan op veel voor je betekenen, zowel fysiek als mentaal. Hier zijn een paar voordelen: Fysieke voordelen: Spierontspanning: […]
Lage rugpijn
Wat is lage rugpijn Lage rugpijn is pijn die zich in het onderste gedeelte van de rug bevindt, meestal onder
Wat zijn spierknopen
Spierknoop Een spierknoop, ook wel myofasciale triggerpoint genoemd, is een verkrampt stukje spierweefsel dat vaak pijnlijk aanvoelt. Het ontstaat wanneer